Minha História

quinta-feira, 31 de março de 2011

Autoconhecimento.

Olá meninas!!!
Estou no desafio de inverno, preciso tentar de todas as formas,rs
Fui a Olivia Palito até os 11 anos (Aff que pernas finas), dentro de 3 anos já era a "gorda, baleia saco de areia", de lá cá foi difícil emagrecer, aos 19 ou 20 mais ou menos consegui emagrecer 19 quilos (de 86 para 67) foi um sonho, depois veio a tiróide, o relaxo, a depressão e cheguei aos 91, estacionei nos 89 e fiquei por alguns meses, estou lutando para chegar aos 68,  estou com 85,9 peso de hj huhuhu, quero emagrecer sem pressa quero fazer tudo certinho, sempre fui contra essas dietas loucas, não tenho vergonha de tentar mil vezes e conto com vcs.
Essa é a tarefa do desafio de inverno, conheçam mais um pouquinho de mim.

'A auto-estima oscila de acordo com as situações e principalmente em como nos sentimos em relação a cada um delas. Mas o que faz com que algumas pessoas sejam mais seguras de si, mais estáveis emocionalmente enquanto outras se perdem, se desesperam quando algo acontece? O diferencial que faz com que cada um consiga ter controle sob suas emoções é o autoconhecimento.  

O quanto você se conhece? Muito? Pouco? A maior parte das pessoas acredita que se conhece, mas na verdade se conhece muito pouco. Por isso, o autoconhecimento é fundamental para desenvolver o amor por si mesma e fortalecer a auto-estima.'


Leia as perguntas abaixo, reflita e responda com muita sinceridade:
  • Quantos quilos você precisa perder para se sentir melhor? - 18 quilos
  • Você subestima a capacidade de conquistar seus objetivos? - Um pouco
  • O que te impede de emagrecer? - a preguiça de malhar e a comilança em casa
  • Você consegue comprar roupa normalmente? - Calça não
  • Você é gorda de verdade ou só precisa perder alguns quilinhos? - quero poder comprar roupa em qualquer loja, portanto sou gorda de verdade. 
  • Você usa calça jeans sem lycra?- sim
  • Você troca de roupa mais de uma vez sempre que vai sair?-não, não tenho ânimo para me vestir, oq entra eu visto e pronto.
  • Você frequenta praias e piscinas com frequência? - não
  • Seu peso impede que você faça alguma coisa que gostaria? - sim
  • O que você comeu de "purpurinado" hoje?- tenho sorte, não sou chegada em doces nem refrigerantes, não comi nada.
  • Como se sentiu depois?
  • Você é feliz? - Sim, graças a Deus, tento levar a vida com alegria.
  • O que falta em sua vida? - No momento, meu apartamento, emagrecer pra me sentir melhor e a redução dos seios para fazer minhas corridas mais tranquila,rs
  • Se você tivesse direito a três desejos, quais seriam ?-Eu ia pedir muita saúde para meus pais, que meus tios estivessem vivos (pq meu coracção sangra quando olho pro kaique, meu primo que minha mãe cuida), ter a cinturinha da minha mãe.rs
  • Se você acordasse com o peso desejado, qual a primeira coisa que faria? -  ia comprar um biquine tomara que caia e ia pra piscina,rs
  • Como você acha que será sua vida quando estiver com o peso ideal? - Muito bom, ficarei mais confiante, vou tirar mais fotos que amoooooo
  • O que você está fazendo para que esse dia chegue logo? - RA dietas dos pontos, aula de spinng, hidro e natação.
Garnde bj

12 comentários:

  1. ei querida conhecer um pouco mais da gente é sempre bom, ajuda a ver o que ta errado e o que precisamos mudar, bjs e boa quinta

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  2. Adorei o questionário, força que logo vc atinge seu objetivo...bjs e obrigada pelo carinho!

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  3. Esqueci de falar, emagreci isso em mais de um mes, acho que quase dois, mas tenho facilidade de emagrecer rapido no começo, o que me ajudou muito foi o chá verde!!!

    bjs

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  4. Bom dia amiga!

    O maior problema de estar acima do peso no meu ponto de vista é a roupa, nunca tem nada que fique legal !

    Bjos e força que vc consegue!

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  5. Oie Gi, realmente amiga,emagrecer não é fácil, então o ideal é que seja devagar e sempre,bjosss

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  6. eu quero muito chegar aos meus 60kg (quem não me ouçam dizem 55kg).. mas a nutricionista disse que eu colocasse na cabeça que eu tenho que procurar saúde para meu corpo e que emagrecer é consequencia... então, é esperar que o corpo diminua milimetricamente, dessa forma, preciso ocupar a minha cabeça com outras coisas, mas JAMAIS esquecer a miha RA... eu sei que você conseguirá chegar onde você quer! Beijos e adorei sua visitinha.. se eu sou doida?? hahaha.. "c" num sabe o quento ;)

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  7. . Gilva, amiga querida, vc está no meu blog hoje, listada na aniversariante do mês, espero que goste.
    . vc está no caminho certo, caminhando no seu tempo e de forma que o peso diminua até o objetivo final, de forma saudável e feliz, conte comigo sempre! E abuse nas fotos pra ter mais para as montagens futuras.
    . Coloquei uma foto de antes e depois inédita hoje no blog e iniciei o amigo secreto entre as blogueiras, espero que vc consiga participar!
    . Perdoe-me a ausência por aqui, não tenho net em casa e pelo celular está difícil com o navegador atual. No escritório continuo mega apurada de trabalho, então só posso me dar o luxo de meia hora na net e a uso para efetuar a postagem do dia, mais do que isso tem sido impossível! Espero que me perdoe realmente, não me falta vontade para vir aqui frequentemente e comentar, falta-me net em casa, risos.
    . Beijinhos mil.
    . Excelente dia e fds para você, seus familiares e amigos queridos.
    . Fique com DEUS e um pensamento Nele: "O que nós somos é o presente de Deus a nós. O que nós nos tornamos é nosso presente a Deus." Autor: Eleanor Powell. link: http://www.frasesnaweb.com.br/compartilhe/frase/5260

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  8. spinning, hidro e natação - é quase uma atleta!rss
    Parabéns pela determinação, com tanto esforço logo, logo será recompensada com o seu emagrecimento.
    Obrigada pelo carinho no meu blog, mesmo na minha ausência.
    beijocas

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  9. oi lindona... tudo bem??
    eu tambem estou ansiosa para o sorteio....

    bjao

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  10. Gata estou na torcida, na academia onde malho estamos fazendo promessas para o inverno e decidimos que quem faltar vai levar bronca.

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  11. è sim adoro mudanças... Faço faculdade de administração de empresas

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  12. é infelizmente não pude colocar as fotos, mas achei uma na net e coloquei o museu por fora, mas o seu resgate histórico mesmo estar em tudo dentro do casarão muito bom, viver um pouco do que alguém um dia viveu ali. ne mesmo a vc continue firme na sua caminhada viu sucesso tenha um lindo final de semana bjs

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